GFK Kurse & Coaching
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„Je mehr Lebenstrieb vereitelt wird, um so stärker wird der Zerstörungstrieb, je mehr Leben verwirklicht wird, um so geringer ist die Kraft der Destruktivität. Destruktivität ist das Ergebnis ungelebten Lebens.“ Erich Fromm, Die Furcht vor der Freiheit, 1942 Das Zitat des Neopsychoanalytikers und Sozialpsychologen Erich Fromm von vor 80 Jahren scheint nach wie vor zutreffend …
Ein Bedürfnis ist ein fundamentaler Zustand den wir brauchen, um uns wohl zu fühlen. Sind wesentliche Bedürfnisse unerfüllt, dann leiden wir und haben unangenehme Emotionen wie Wut, Trauer, Angst. Somit gelangen wir über diese Gefühle eben zu den Bedürfnissen, die wir dann erkennen, verstehen können. Menschen haben alle die gleichen Bedürfnisse, nur sind sie jeweils …
Kognition ist abgeleitet von lateinisch cognoscere und bedeutet ,erkennen‘, ‚erfahren‘ oder ‚kennenlernen‘. Wir erleben das Leben und die Welt auf vielfältige Weise, so durch reine Sinneseindrücke, die mit erinnerten Inhalten verbunden, interpretiert werden und zu Gefühlen und Gedanken in uns führen. Doch erst die Sprache macht es uns möglich diese Objekte der Wirklichkeit aus unserem …
So sehr sich Menschen nach der Verbindung und Verbundenheit, nach Zugehörigkeit sehnen, so wichtig ist aber auch das Ziehen von Grenzen, um sich selbst zu schützen und unsere Bedürfnisse erfüllen zu können. Eine der wichtigsten Abgrenzungen in unserem Leben ist die Rebellion des Kindes gegen seine Eltern in der Pubertät, in der sich der heranwachsende …
Abgesehen vom substanziellen und hormonell beeinflussten Sexualtrieb des Menschen, auf den wir keinen oder kaum Einfluss haben, ist Sexualität eine Art und Weise Nähe (oder auch ihr Fehlen) durch körperliche Verbindung zu erleben. Gibt es keine wirkliche nicht-körperliche Nähe und Vertrauen zwischen den Sexualpartnern, so ist der Sex meist unangenehm. Das Erleben der körperlichen Verbindung …
Es gibt verschiedene Formen des Vertrauens. Das Neugeborene Kind vertraut seiner Mutter, weil es sie am Geruch und der Stimme erkennt. Wir vertrauen dem, was wir bereits kennen und bereits einen positiven Bezug dazu aufbauen konnten. Verbundenheit ist so eine Art dieses Vertrauens. Wenn wir uns mit einem Menschen verbunden fühlen, dann kann es sein, …
Menschen streben bei all ihrer unglücklichen Destruktivität des Handelns eigentlich nach Harmonie, also einer ruhevollen, sicheren Verbindung zu anderen Menschen. Diese Sehnsucht nach Verbindung ist so stark, dass manche von uns dazu bereit sind die eigenen Bedürfnisse zu ignorieren, um eine Verbindung mit anderen, egal ob Gruppe, Freunde, Arbeitgeber, Nation oder Beziehung, zu erreichen oder …
Um ihre Bedürfnisse zu erfüllen streben die Menschen nach Macht über die Natur und ihre Mitmenschen. Um Macht und Kontrolle über die Natur zu erlangen, müssen wir ihren Wert und ihre Einzigartigkeit leugnen und sie uns untertan machen. Durch Massentierhaltung für unnötigen Fleischverzehr, Ausbeutung von Nutztieren, die Zerstörung der Ökosysteme und die Untätigkeit gegen den …
Der Mensch braucht Verbindung zu anderen Menschen, um leben zu können. Ohne diese Verbindung leidet er enorm. Je mehr wahre Verbindung, um so mehr Lebensglück, denn wir haben alle das Bedürfnis von unseren Mitmenschen wertgeschätzt, akzeptiert und mit unserem subjektiven Realitätserleben gesehen zu werden. Soziale Medien erschaffen die Möglichkeit der Verbindung mit anderen, doch sind …
Sprache ist ein Mittel des kognitiven Erfassens, der Selbstklärung, des Sichtbarmachens einer Wirklichkeit, die nur in uns existiert. Es ist eine fundamentale Fähigkeit, um unsere subjektive Welt für andere sichtbar zu machen und damit nicht alleine, stattdessen verbunden zu sein. Gesehen, akzeptiert zu werden, so wie man ist und sich und seine Innenwelt ausdrücken zu …