GFK-Einführungskurs

DER EINFÜHRUNGSKURS IN DIE GEWALTFREIE KOMMUNIKATION BRINGT DICH DURCH SELBSTERFAHRUNG UND ÜBUNGEN DIREKT IN DIE PRAXIS DER GFK. AN ZWEI SPANNENDEN TAGEN IN EINER KLEINGRUPPE LERNST DU DIE GRUNDLAGEN AUTHENTISCHER KOMMUNIKATION.

Es handelt sich um einen zweitägigen Wochenend-Workshop. Mittels lockeren Partnerspielen lernst du dich und deine Kommunikationsmuster besser kennen. Das Seminar ist eine Mischung aus Theorie, Übungen, GFK-Philosophie, lockeren Spielen und viel Austausch in der Gruppe.

Inhalte:

  • die wertschätzende Lebenshaltung der Gewaltfreien Kommunikation
  • Erkennen von statische bewertender Sprache versus dynamischer Sprache
  • Einblick in das Ausmaß deiner Gefühlswelt, zensierte/unbewusste Gefühle
  • Beobachten von Realität ohne zu bewerten
  • tiefe Bedürfnisse hinter deinen Gefühlen erkennen
  • empathisches Zuhören, wertschätzendes authentisches Sprechen
  • die vier Schritte der GFK angewandt
  • Methoden der GFK angewandt (Tanzparkett, Rollenspiel)
  • Zugang zu Klarheit und innerer Ruhe finden
  • Kritik geben und empfangen – sagen, was du wirklich brauchst
  • Erleben von tiefem Vertrauen und Verbundenheit in der Gruppe
  • Arbeit mit schwierigen Gefühlen, „nein“ sagen
  • Qi-Gong, Atemübungen, Meditation, Körper-Focusing
  • zahlreiche lockere Spiele & Übungen in Teams

Die Gruppe besteht aus 8-12 Personen. Der Workshop findet in Berlin Kreuzberg / Neukölln statt.
An beiden Tagen von 10-16h bzw. 12-18h mit Mittagspause. Bei Fragen, ruf mich einfach an.

Kosten pro Person: 180 Euro
Bei Stornierung /Ausfall ab 14 Tage vor Kursbeginn werden 50% der Kurskosten verrechnet.

Anmeldung hier.

Ich habe Filip in seiner Rolle als Coach als überaus einfühlsam, offen und ehrlich erlebt. Ich war überrascht, wie groß der impact eines Wochenend-Seminars sein kann und wie stark man sich selbst fremden Menschen gegenüber öffnen kann, wenn der passende Raum dafür geschaffen wurde. Ich bin sehr froh mich für den GFK-Workshop entschieden zu haben und würde diesen auch jederzeit weiterempfehlen. Do it!

Christian, communication lead

GFK KURSTERMINE IN BERLIN:

GFK Einführungskurs: 11.-12. März 2023

English NVC-course: March 25th-26th 2023

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Wir haben alle - ob von wohlmeinenden Eltern, Lehrern oder anderen Leuten - gründlich gelernt, unser menschliches Potential einzuschränken. Dieser zerstörerische kulturelle Lernprozess ist über Generationen weitergegeben worden und bestimmt unser Leben so selbstverständlich, dass wir uns dessen nicht mehr bewusst sind.

Dr. Marshall B. Rosenberg